weerbaarheid in body, mind & soul

Wil jij weerbaar zijn tegen de negatieve factoren die jouw levenskwaliteit in de weg staan?

Het BODIIX-team heet jullie van harte welkom in ons weerbaarheidscenter.

Een plaats waar je verdieping in jezelf kan vinden met als doel gelukkig en vol zelfvertrouwen in het leven te staan.

 


BODY

Lichamelijke weerbaarheid langs binnen & buiten in topconditie.

Wil jij een lichaam dat energiek en fit is? Wil jij je vinnig soepel voelen tijdens je dagdagelijkse taken? Zou je graag een lichaam hebben dat tegen een stootje kan? Wil jij een lichaam vrij van blokkades en stramme spieren? Zou je jezelf graag kunnen verdedigen tegen agressief geweld?

 

MIND

Mentale, emotionele en sociale weerbaarheid vol zelfvertrouwen.

Wil jij een manier vinden hoe je met stress en angst kan omgaan? Zou je graag je emoties onder controle willen krijgen? Wil je een weten hoe je met die pestkoppen kan omgaan? 

SOUL

Weerbaar tegen het ego naar een bruisend leven zoals jij het wil.

Ben je in de war welke weg je nu moet volgen? Wil je ontdekken wie je echt bent? Wil je weten wat je passies zijn en waar je energie van krijgt? Voel je je anders en zoek je een weg om te leven wie je bent?


Dit zijn wij... gelukkige zielen met een missie !

Onze missie

Wij willen ondersteuning bieden aan de enorme druk die op onze schouders ligt. Vanuit verschillende richtingen ondervinden wij als mens stress. Stress die onze fysieke en mentale gezondheid in gevaar brengt. 

Het is een wereld waar veel verwacht en gevraagd wordt van ons. Werk, relatie, pesterijen, school, ziekte, verlies, sociale druk, verwachtingspatronen, angst, geweld, ...

Niet iedereen heeft telkens die kracht of veerkracht om hiermee om te gaan.

 

WIJ WILLEN HELPEN DIE WEERBAARHEID TE VERSTERKEN

 

Er bestaat niet "DE ENIGE" manier. Wij willen graag EEN manier delen dat ons persoonlijk enorm heeft geholpen. Uiteindelijk kiest iedereen de manier dat het best bij hen past wat wij graag iedereen toewensen, want dat is de enige juiste weg. De weg van onze essentie wie we zijn.

DE WEG VAN ONZE ESSENTIE WIE WE ZIJN

Zelfbewustwording

Bewustwording is heel vaak de sleutel tot het komen tot de essentie. Begrijpen, voelen, inzicht, ontdekken... wie we zijn, wat we doen, waarom we zo zijn, waarom we niet kunnen zijn wie we willen zijn. Wat en wie houdt ons tegen. Hoe dichter we bij onze "WARE IK" leven, des te 'STERKER' we in het leven staan.

Een holistische aanpak

In alles wat we doen zijn ons lichaam, ziel en geest gelinkt aan elkaar. En hoe raar het ook klinkt, maar we hebben zowel de "DEUGD" als de "PIJN" nodig om ons WEERBAAR te maken.